2024-02

妊活ブログをしようと思ってたわけではないのですが、今は妊活がわたしの中で一番重きなのです。というわけで‥ もともと朝ご飯は必ず食べる派のわたし。子どもの頃から母に朝ご飯だけは食べて行きなさーい！と言われて育ちました。 しかし妊活について調べ...

妊活において食生活、ストレスケア大事ですよね 妊活＝健康的な身体 ということで、大好きなマクドナルドで黒烏龍茶に枝豆コーンのセットを頬張るランチ マックを食べたい欲求を満たしつつ、悪い脂質を取り入れないよう、血糖値を爆上げしないよう頑張りま...